Papa criolla, con cáscara, cocida

Papa criolla, con cáscara, cocida
La papa criolla , tambièn conocida como papa amarilla, o papa yema de huevo, es originaria de Amèrica , se cultiv en Colombia, Peru, Chile , Mèxico y Ecuador, de muy agradable sabor, cascara fina y textura arenosa, requiere de poca cocciòn pues se puede abrir y desbaratar. En Colombia especialmente en la regiòn Andina se usa mucho para la preparaciòn de sopas diferentes , en especial el Ajiaco Santafereño. Tambièn como acompañamiento de embutidos y carnes fritas o en pures, que son de sabor suave .
Porcentaje comestible 100%
Calorias (kcal) 67kcal
Proteina (g) 1.4g
Grasas (g) 0.1g
Carbohidratos (g) 15.3g
Fibra (g) 3g
Tiamina (mg) 0mg
Riboflavina (mg) 0mg
Niacina (mg) 0mg
Vitamina C (mg) 0mg
Vitamina A (mg) 2mg
Calcio (mg) 4mg
Hierro (mg) 4mg
Sodio (mg) 2mg
Fósforo (mg) 41mg
Zinc (mg) mg